Omdat ik erg gecharmeerd ben van de lessen van Heleen heb ik haar uitgenodigd een workshop te geven over de Trager Approach in Centrum de Gouden Piramide. Ik ken Heleen al jaren als collega Rebalancer en goede vriendin. Als voorbereiding op deze dag heb ik Heleen een...
Net terug van een vipassana 10-daagse ben ik weer helemaal overtuigd van het effect van meditatie in mijn dagelijks leven. Tien dagen lang rond de 10 uur zitten en mediteren en niet spreken is een bijzondere situatie waarin je een hoop over jezelf ontdekt. En dat is...
