Comfortabel worden in het oncomfortabele

Alweer ruim een week terug uit het warme Spanje waar ik de mastertraining van Wim Hof heb gedaan. Klinkt misschien onlogisch om in het warme Spanje (26 graden celsius) aan koudetraining te doen, maar het was er ’s nachts in de bergen wel behoorlijk koud. Maar het is...